Fish En Papillote – Sülthal zöldségekkel recept


Hozzávalók:

1 filé Basa hal (kb. 300 gramm)
pergamenpapír

A hal ízesítésére:
tengeri só
fekete bors

Pécoláshoz:
2 evőkanál. extra szűz olívaolaj
1 evőkanál. friss citromlé
1/4 teáskanál. Idő
1/4 teáskanál. piros chili pehely
só és bors ízlés szerint
1 csokor kapor (frissen aprítva)

Körethez:
1/2 cukkini (vékonyra szeletelve félhold alakban)
1 sárgarépa (szeletelve)
1 kis burgonya (hámozott és szeletelt)
1 kis póréhagyma (apróra vágva)

Módszer:

– Kezdje azzal, hogy a Basa halakat sóval és borssal ízesíti, és félreteszi.
– Előmelegítse a sütőt 180 Celsius fokon.

Az öntet elkészítéséhez:
– Egy pohárba öntsük az extra szűz olívaolajat.
– Adja hozzá a friss citromlevet és a kakukkfüvet.
– Adja hozzá a chili pelyheket, sót és borsot, és keverje össze.
– Adjon hozzá egy csomó frissen vágott kaprot a fenti öntethez, és alaposan keverje meg.

19 views

You may also like

Chipotle paprikás sárgarépa leves recept VIDEÓ
0:56
Ha rajongsz a füstös fűszerességért (és ki nem), a chipotle paprikás [...]
13 views
Házi készítésű Gochujang szósz recept – Csípős szósz alternatíva
0:41
A koreai chilis paszta (gochujang) egyre népszerűbb, fűszeres [...]
38 views
Gochujang csirkeszárny recept
1:33
A Gochujang csirkeszárnyak (más néven koreai csirkeszárnyak) [...]
20 views
Juharszirupos fűszeres csirkeszárny recept – Finoman édes és földes
1:01
Az édes és a csípős mindig finom páros. Tehát ezekben a fűszeres [...]
9 views
Mézes Chipotle csirkeszárny recept: Édes a tűz!
Mit nem lehet szeretni az édes füstös és csípősben? Az édes méz és [...]
10 views
Sajttal töltött Jalapeno Chili Paprika Baconnal recept
0:44
Töltött Jalapenó Chili Szalonnával   A szalonna és a fűszerek [...]
24 views
1239

Page 1 of 9


Érdekelhet

Leave a Comment